身体は正直
mikuni
宇宙の智慧
何かを上手くやろうとしたり、進めようとしたり、その思いが強いほど、意識が大きく前へ前へといってしまいがちだ。でも、そうするとなぜか上手くいかない。例えば、相手がいる場合などは分かりやすい。こちらの気持ちが前へ強く出るほど、相手の気持ちは下がって遠のいてしまう。
ここで、意識的に意識を軽く抜いてみよう。自分の意識を小さくすると、逆に相手の気持ちがこちらに向いたりするから不思議だ。つい、その場にいるとそのことをすっかり忘れてしまいがちだが、意識的に、意識をふっと軽く抜いてみよう。